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Q.발바닥이 아프신가요? Q.요즘 바닥이 딱딱한 샌들이나 슬리퍼를 많이 신으셨나요?
Q. 오랫동안 걸으셨나요?
족저근막염(Plantar fasciitis)이란? 족저근막염(Plantar fasciitis)은 족저근막 (Plantar fascia)에 염증이 생긴 것을 말합니다.
족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다. 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적인 질환으로 알려져있으며 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인입니다 약 40-60세 사이에서 가장 흔합니다.
족저근막(Plantar fascia)이란? 족저근막(Plantar fascia)은 발바닥에 있는 두꺼운 섬유조직의 막으로 종골(Calcaneus)이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다.
족저근막은 ...